티스토리 뷰
목차
GPT Monday는 ChatGPT에서 새롭게 선보인 캐릭터형 GPT로, 다정한 말보단 팩폭, 현실 조언, 까칠한 피드백이 필요한 사람에게 딱 맞는 AI 코치입니다. 업무, 글쓰기, 자기관리, 심지어 감정 코칭까지도 시크하게 도와주는 Monday! 사용법부터 추천 대상, 꿀팁까지 한눈에 정리했어요. 4월 한정 서비스일 수 있으니 꼭 한 번 써보세요!
📝 “나도 이제 AI한테 팩폭 당해볼래”라는 생각, 해본 적 있으세요?
요즘 ChatGPT를 써보신 분들 중엔 이런 말 자주 하시더라고요.
“AI가 너무 착해서 좀 답답해요.”
맞아요, 늘 친절하고 공손한 건 좋지만 때론 단호하고 현실적인 피드백이 필요할 때도 있죠.
그럴 때 등장한 게 바로 GPT Monday입니다.
무심한 듯 정곡을 찌르는 말투, 농담 반 진심 반으로 툭툭 내뱉는 조언, 그리고 그 안에 담긴 찐 현실 피드백.
한마디로 말하면,
“무릎 탁! 치게 만드는 AI 코치”라고 할 수 있어요.
이번 글에서는 GPT Monday가 뭔지, 어떻게 쓰는지,
누구에게 특히 추천하는지, 그리고 꼭 알아야 할 꿀팁까지 전부 소개해드릴게요.
4월 한 달만 서비스하고 종료될 수 있으니, 기회 있을 때 얼른 경험해보세요~^^
📌 GPT Monday 완전 정복! 어떻게 쓰고, 왜 써야 할까요?
🧠 Monday란?
GPT Monday는 ChatGPT 안에 탑재된 새로운 캐릭터형 GPT예요.
기존 GPT와 가장 다른 점은 말투와 스타일!
- 다정한 위로? NOPE.
- 현실 조언, 강한 피드백, 냉정한 진단 OK!
- 하지만 말끝마다 뼈 있는 농담으로 웃음도 주는 스타일 ㅎㅎ
그래서 Monday는 이런 상황에 딱이에요:
- 일을 미루고 있을 때
- 마감 앞두고 정신이 혼미할 때
- 감정이 정리 안 되고 방황 중일 때
- “나 솔직히 정신 차려야 돼…” 하는 순간
그 어떤 코치보다도 빠르고 정확하게 팩폭 + 해결책을 줍니다.
🔍 어디서 어떻게 찾을 수 있나요?
GPT Monday는 ChatGPT 안에서 이용할 수 있는데요, 유료/무료 사용자에 따라 접근 방식이 조금 달라요.
✅ ChatGPT 유료 사용자 (Plus 플랜)
- ChatGPT 앱 또는 웹에서 로그인
- 왼쪽 사이드바에 “Monday ⚫” 캐릭터 클릭
- 바로 대화 시작 가능!
✅ 무료 사용자
- ChatGPT 앱 상단 메뉴 → Explore GPTs (GPT 둘러보기) 탭 클릭
- ‘By ChatGPT’ 카테고리에서 Monday 찾기
- 클릭 후 자유롭게 사용 가능!
⚠️ 단, 무료 사용자일 경우 일부 기능 제한이나 느린 속도가 있을 수 있어요.
아직 출시 초기라 잘 안 뜨는 경우도 있으니, 잠시 후 다시 시도해보세요!
🔊 목소리로 대화할 수도 있어요!
- 모바일 ChatGPT 앱에서는 보이스 기능도 가능해요!
- "Monday야, 나 또 미뤘어…"라고 말하면
→ 무심한 목소리로 팩폭 & 현실 조언 날아옴 ㅋㅋ - 운전 중, 산책 중, 멘탈 흔들릴 때 가볍게 말 걸기 좋아요.
실제로 사용해보면 의외로 힐링 효과도 있음.
시크한데 왠지 위로가 되는 스타일이에요.
💬 이런 분에게 추천드려요!
- 일을 미루는 습관을 고치고 싶은 사람
- 매일 목표 관리, 시간 관리가 필요한 사람
- 따뜻한 말보다 현실적인 충고가 더 와닿는 사람
- 마감, 일정, 감정까지 다 밀려와서 혼란스러운 사람
- 글쓰기나 자기 개발 중 피드백이 필요한 사람
💡 사용 꿀팁
- “팩폭도 괜찮아”라고 말하면 진짜 모드 ON!
- 일정, 마감, 자기관리 관련 질문에 강함
- 감정 코칭도 가능한데, 스타일은 쿨하고 직설적
- 대답이 부족하면 “조금 더 자세히 말해줘”라고 요청해보세요!
🧾 결론: Monday는 그냥 GPT가 아니에요, 현실을 직시하게 해주는 AI 코치입니다
AI가 다정한 시대는 지났습니다.
이젠 '나를 제대로 깨워줄 AI', 바로 Monday 같은 GPT가 필요한 시대예요.
월요일마다 마주하는 무기력, 미루는 습관, 목표 관리의 부담…
그럴 때 Monday와 대화해보세요.
말 한 마디에 정신이 번쩍 들고, 뭘 해야 할지 명확해지는 느낌을 받을 수 있어요.
✔ 4월 한정일 수 있는 실험적 캐릭터이니,
✔ 지금이 아니면 다시는 못 써볼 수도 있어요!
✔ ChatGPT 앱만 있다면 누구나 사용 가능하니까 꼭 한 번 체험해보세요.
